de  18h30 à 19h30
4.5. | 11.5 | 18.5. | 25.5. | 1.6. | 8.6. | 29.6. | 6.7.

Dans l’atelier de Yoga du rire, on pratique le rire !

Dans notre atelier de rire on pratique le Yoga du rire chaque (presque) semaine pendant des périodes scolaires !

Basé sur le principe du « rire sans raison » il consiste en une série d’exercices de respirations profondes et d’étirements inspirés du Yoga et rythmés par des exercices de rires réguliers. Ces exercices de rire provoqués au départ se pratiquent en groupe et amènent au rire naturel et spontané rapidement grâce au caractère contagieux du rire.

Vous avez envie de re-trouver votre rire profond ? Vous voulez ressentir joie de vivre et bien-être ? Le Yoga du Rire vous aide à changer positivement en améliorant votre santé globale. Vous pouvez venir librement vivre un moment de joie, de complicité, de bien-être et une expérience unique.

Abonnement nominative à 40 € ( 8 séances). Minimum 5 abonnés par cour.

Apportez une bouteille d´eau et votre plus beau sourire !

Centre Social de Souvigny2 Route de Besson | 03210 Souvigny | Tel : 04 70 43 10 67
Mail : centre.social.souvigny@orange.fr

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